Dein Personal Training St. Gallen & Allgäu!

Mein Name ist Benjamin Regli. Ich bin Ernährungsexperte, Personaltrainer und Headcoach von Regli Fitness Concepts und zähle zu den erfolgreichsten Transformations-Coaches im Allgäu.

Dein Kickstart!

Starte noch heute deine Veränderung mit dem erfolgreichsten Coaching aus dem Allgäu! Über 12-Jahre Berufserfahrung und Expertenwissen teilt Benjamin Regli mit seinem Team in exklusiven 1:1 Personaltrainings, Fitness-Programmen und persönlichen Online-Coachings!

Schnell & Effektiv
zur Form deines Lebens!

Veränderung - JETZT!

Veränderung - JETZT!

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen!

Schnell umsetzbare Strategien,
für Maximalen Erfolg!

in nur 12 Wochen ->
Unsere Philosophie

LEISTUNGSFÄHIGKEIT, GESUNDHEIT, AESTHETIC ist kein Zufall - Dank individueller Leistungsdiagnostik bieten wir bei REGLI FITNESS CONCEPTS ein zielgerichtetes Trainings- und Transformationskonzept für übergewichtige Frauen und Männer. Seit 2014 steht Regli Fitness Concepts für Gewichts- und Körperfettreduktion und einzigartiger Transformationen.

Bestehend aus einem Netzwerk an Experten für Gewichts- und Körperfettreduktion, helfen wir Unternehmer, Selbstständigen und Privatpersonen ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Zuhause, im Fitness-Studio oder in persönlichen Online-Coachings, verhelfen wir täglich zahlreichen Frauen und Männern zu einem gesünderen Lebensstil und in kurzer Zeit ihre Best-Form langfristig zu erreichen.

Mit Hilfe unserer individuellen Diagnostik- und Transformationskonzepte, kombiniert mit darauf abgestimmten Coaching-Systemen unterstützen wir Sie mit Leidenschaft, Fachkompetenz und langjähriger Berufserfahrung auf dem Weg zu Ihrem Traumkörper.

Bist du bereit für deine Veränderung?

Unser Portfolio
Alles in einer App

AEVISOR APP

Rezepte, Tracking und Traingsplanung.
Erlebe 24/5 persönliche Betreuung, die dich individuell an dein Ziel bringt!

Mit unserer AEVISOR App erhältst du maßgeschneiderte Unterstützung, wöchentliche Anpassungen und direktes Feedback. Bleib jederzeit mit mir und meinem Team in Kontakt.

Starte jetzt!
Dein Personal Training im Allgäu und in St. Gallen

Personal Training

Zuhause oder im Fitness-Studio, mit Regli Fitness Concepts erreichst auch du deine persönlichen Ziele. Körperfettreduktion, Muskelaufbau oder Rehabilitation - nehme die Abkürzung - spare dir Zeit, Geld und entscheide dich für Erfolg!

zum kostenlosen Erstgespräch!
Stoffwechsel- & Leistungsanalyse:

Die Basis für deine Zielerreichung

Erfahre, wie dein Körper funktioniert! Mit unserer individuellen Analyse messen wir über deine Atmung deinen Stoffwechsel – der Schlüssel zu deiner persönlichen Leistungsfähigkeit. Du entdeckst, welcher Stoffwechsel-Typ du bist, wie viele Kalorien du in Ruhe und Bewegung verbrennst und in welchem Pulsbereich du maximal effektiv trainierst, um Fett zu verbrennen. Diese präzisen Daten geben dir die Kontrolle über deinen Erfolg – maßgeschneidert für deinen anspruchsvollen Alltag.

Jetzt Termin buchen

zu deiner bestform in nur wenigen wochen!

auch du kannst das schaffen!
Nachher
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12 Wochen Transformation

- 10% Fett + 2kg Muskeln

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12 Wochen Transformation

- 7% Fett + 4kg Muskeln

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24 Wochen Transformation

- 12kg Fett

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24 Wochen Transformation

-2kg Fett +4,5kg Muskeln

Nachher
Vorher

12 Wochen Transformation

-10kg Fett +3kg Muskeln

Nachher
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24 Wochen Transformation

-15kg Fett

Das erwartet dich

Persönliche 24/7 Betreuung

ob online oder offline! Während unserer Zusammenarbeit steht Dir dein persönlicher Coach 24/7 zur Verfügung. Er begleitet Dich in den wichtigsten 3 Phasen deiner Transformation und navigiert Dich auch in schwierigen Phasen sicher an dein Ziel. Kontaktiere uns bei deinen Fragen unkompliziert und schnell. Wir lassen Dich nicht alleine!

Schnell sichtbare Ergebnisse

schon nach wenigen Wochen! Wir kennen die Stolperfallen, Mythen und Marketing-Tricks der Fitnessindustrie. Wir wissen was funktioniert und setzen auf gezielte Strategien und Konzepte mit den größten Hebelfaktoren für überdurchschnittliche Ergebnisse in kurzer Zeit.

Individuelle Strategien

So individuell wie ein Fingerabdruck sind die Ausgangslage und Ziele unserer Klienten. Keine Automatisierungsprozesse oder Pläne von der Stange. Erhalte nach unserem Erstgespräch deine Maßgeschneiderte Lösung die wirklich funktioniert!

Flexibel & Funktional

Starre Ernährungspläne funktionieren nicht. Wir setzen auf Flexibilität! Durch smarte und modernste Lösungen wird das Einhalten eines strikten Plans Geschichte und Ernährung ein Kinderspiel.

Kontinuierliche Anpassung

Stillstand ist Rückstand! CheckIns, Gewichtsentwicklung, Leistungsbeurteilung und Ernährungsverhalten: Durch den Aesthetics Advisor haben wir deine Entwicklung immer im Blick: Wochenziele, Feedback und Anpassung werden Dir durch unsere App täglich zugestellt.

12 Jahre Coaching-Erfahrung

Spare Dir Zeit, Geld und Energie. Profitiere von unseren Fehlschlägen! Wir standen einmal am selben Punkt wie Du und haben inzwischen hunderten von Menschen mit denselben Zielen und Visionen erfolgreich an ihr Ziel gebracht.

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Einige unserer Erfolgsgeschichten

Elem

“Diagnose Lipödem Grad 2. Die Schmerzen. Die Zweifel. Der tägliche Kampf.“


Mama von zwei Kindern. Stressiger Alltag, wenig Zeit Ausbleibender Erfolg trotz harter Diäten und anderen Fitnessprogrammen.


Ergebnis: Gewichtsreduktion von über 25kg, Muskelaufbau, Gewebestraffung und mehr Energie


Sven A.

Gründer und CEO von "Be the Change Swiss", einem Hersteller von nachhaltigen, qualitativ hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln


Viel unterwegs und wenig Zeit. Hoher Anspruch an Personal Training


Ergebnis: Individuelle Trainingsplanung Antworten auf alle Fragen


Svenja W. (36)

“Ich hatte davor schon ein paar Kilo abgenommen, habe aber schnell festgestellt, das ich nur mit Ernährung nicht weiter komme. Ich habe nach eine Lösung gesucht, die ich von Zuhause machen kann und die auch nachhaltig funktioniert.“


Herausforderung: keine Zeit und Möglichkeit fürs Fitnessstudio. Ausbleibender Erfolg trotz harter Diäten und anderen Fitnessprogrammen.


Ergebnis: Gewichtsreduktion von über 13kg, Muskelaufbau, Gewebestraffung und Körperfettreduktion von über 15%


Christian Henze (50+)

Buchautor und TV-Sterne Koch Christian Henze absolvierte unser Best-Seller Programm “Veränderung – JETZT!“ und landet im bekanntesten deutschen Fitness-Magazin Men´s Health. “Das Körpergefühl und das Körperbewusstsein ist für mich maßgebend für Erfolg und deshalb investiere ich auch das es so bleibt.“


Herausforderung: viel unterwegs und wenig Zeit.


Ergebnis: Körperfettreduktion und Muskelaufbau von über 6kg in Rekordzeit.


Henry S. (50)

„Mein Ziel war, das ich gesund werde, das ich meinen Kindern ein gesunder Papa bin und auch wieder in den Spiegel schauen kann.“ Projektmanager Henry absolviert unser Best-Seller-Programm und erreichte eine erstaunliche Transformation. Sein Erfolg spiegelt sich nicht nur optisch sondern überträgt sich auf sein ganzes Leben.


Herausforderung: Depressionen/keine Motivation, Bluthochdruck, Übergewicht


Ergebnis: Steigerung der Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Lebensqualität. Muskelaufbau, Körperfettreduktion und Gewichtsreduktion von über 28kg in nur 24 Wochen.


Sabrina

Mama von zwei Kindern, Diagnose Lipödem Stufe 2


Viel unterwegs und wenig Zeit. Super viel los im Alltag


Ergebnis: starke Gwichtsreduktion, neues Selbstbewusstsein. Glücklich mit sich selbst


Pierre P. (28)

„Fitness bedeutet für mich zum einen körperlich, zum andern aber auch mental fit zu sein. Es wirkt sich auf das ganze Leben aus. Du bist im Job und im Alltag fitter, wenn du körperlich fit bist und dich gesund ernährst “. Motorsport-Manager Pierre absolvierte mehrfach unser Best-Seller-Programm und erreichte eine erstaunliche Transformation und verzeichnet zahlreiche Erfolge. Sein Erfolg im Sport überträgt er auf sein ganzes Leben.


Herausforderung: keine Zeit, stressiger Alltag, keine Ernährungs- und Trainingsstruktur


Ergebnis: Steigerung der Leistungsfähigkeit im Job und Training, Muskelaufbau und Körperfettreduktion


Francesco P. (28)

"Mein persönlicher Game-Changer im Coaching war, dass es tatsächlich viel einfacher und viel unkomplizierter geht als ich es gedacht hatte. Ich dachte mir am Anfang, so kann es gar nichts werden“. Francesco wurde mit Regli Fitness Concepts Vize Deutscher Meister und Int. Bayerischer Meister im Classic Bodybuilding.


Herausforderung: Wettkampfvorbereitung, keine Ernährungs- und Trainingsstruktur.


Ergebnis: Bayerischer Meister DBFV und Vize Deutscher Meister DBFV im Classic Bodybuilding


Marco M.(26)

Ich sitze viel im Büro. Ich möchte fit sein und Muskeln aufbauen.“


Herausforderung: stark beruflich eingespannt. Überwiegend sitzende Tätigkeit.


Ergebnis: -8% Körperfettreduktion und plus 4 Kilo Muskelmasse